Rouw en verlieservaring

rouwkaart

Rouw

Verlies van alles wat je dierbaar is

Een totale leegte ontstaat

Niet voorbereid of gewaarschuwd

Het weggerukt worden van wat bij jou hoorde

Pijn, verdriet, boosheid

Ondragelijk het gevoel

Tot de leegte zich begint te vullen

Met mooie herinneringen

Een gevoel van warmte, een snik

Blij dat je deelgenoot mocht zijn van de ander

Maar wat een gemis

Wat blijft is de kracht die aan jou wordt gegeven

Om het leven in de leegte te laten bloeien

Zodat wat wàs meegenomen mag worden in het NU

Karin de Smit

Verlies is geen probleem of ziekte, maar een transitieproces waar steun bij nodig is. Of het nu gaat om afscheid nemen van een overledene, van je eigen gezondheid, van een lichaamsdeel, van je land van herkomst of van je toekomstperspectief: voor mensen die met verlies te maken krijgen, is zorgvuldige support onmisbaar. Professionals bieden support als die steun onvoldoende geboden kan worden door de eigen omgeving.
(bron: boek Verlieskunde van H.J. de Mönnink)

Aanleiding

Verschillende gebeurtenissen kunnen aanleiding geven voor een rouwproces:

  • Het verlies van een persoon die dierbaar en belangrijk is: een vader, moeder, broer, zus, kind of iemand anders uit je familie-, vrienden/kennissen kring
  • Een echtscheiding
  • Een lichamelijke- of geestelijke beperking
  • Een verhuizing
  • Ontslag
  • Ziekte

Rouwen

Ieder rouwproces bestaat uit een aantal stappen en is voor iedereen anders. Daar staat geen tijd voor. Rouw gaat zijn eigen weg.

De stappen lopen door elkaar heen en wisselen elkaar af:

  • Het laagje voor laagje bewust worden van de impact van het verlies: van ontkenning naar erkenning, van door-leven naar door-leven. Er ontstaat een besef van de noodzaak afscheid te nemen
  • Het bewust laagje voor laagje loslaten van de of het verlorene
  • Het opbouwen van een nieuwe levensstructuur. Je hebt het verlies een plek gegeven in je leven

 

Umbutu

“je moet de verlieslast wel zelf tillen maar niet alleen”

Ervaar je onvoldoende support, door welke reden dan ook, en heb je het gevoel dat steun een welkome aanvulling is, zoek contact op met mensen.

Extra hulp inroepen kan een meerwaarde zijn.

 

Individuele begeleiding

Individuele begeleiding is één op één ondersteuning.

Jouw verhaal staat centraal en samen wordt gekeken hoe aan jouw wens tegemoet kan worden gekomen.

Individuele begeleiding wordt afgestemd op jouw persoonlijke hulpvraag met de intentie om je te helpen zelf de draad weer op te pakken. Het doel is dat je leert om te gaan met de nieuwe situatie, zodat je zo snel mogelijk weer zelf verder kunt.

Ik maak gebruik van verschillende begeleidingsmethoden die ik afstem op jouw persoonlijke situatie.

Jouw verhaal staat centraal.

Heb je vragen? Neem gerust vrijblijvend contact met me op.  Contact