Blog (stress/burnout)
Eigen tijd ingepland? Wanneer ga jij je droom leven en tijd creëren?
Eindelijk tijd voor eigen tijd! Heb je 'eigen tijd' dagelijks in je lijst ingepland? Als je erover nadenkt wat je zo allemaal zou willen en kunnen doen dan wordt het vaak een lange lijst. Het zou leuk zijn om dit ook daadwerkelijk allemaal uit te gaan voeren. Mijn...
Is HULP bieden voor jou vanzelfsprekend?
Schilderij: van Marijke Vonk Op een dag ontstond er een klein gaatje in een cocon. Een mens, die toevallig voorbij kwam, stopte en observeerde urenlang de vlinder die uit alle macht probeerde door dit kleine gaatje te kruipen. Na een hele tijd leek het alsof de...
Handvatten voor de praktijk
In mijn praktijk zie ik particuliere cliënten of cliënten die door hun leidinggevende of HRM-medewerker naar mij zijn doorverwezen. Ik heb zowel in de profit- als de non-profit sector gewerkt en dat helpt mij om de hulpvraag van cliënten snel te begrijpen. Het werk...
Heb jij stress of een burnout?
Cliënten die bij mij komen, zijn meestal al bij een arts of bedrijfsarts geweest en hebben te horen gekregen dat zij stressgerelateerde klachten hebben of een burnout. De diagnose werd gesteld op basis van hun verhaal en soms lichamelijk onderzoek. Sommige cliënten...