Het ontstaan van Manage Vitaal

aug 19, 2013 | Overig

De naam voor deze website ontstond vanzelf. Ik was al langer op zoek naar een mogelijkheid om te schrijven over stresspreventie en stressbegeleiding. Zou het te maken hebben gehad met mijn achtergrond als verpleegkundige en leidinggevende? Daar lijkt het wel op. Ik...

Heb jij stress of een burnout?

aug 19, 2013 | Artikel Stress

Cliënten die bij mij komen, zijn meestal al bij een arts of bedrijfsarts geweest en hebben te horen gekregen dat zij stressgerelateerde klachten hebben of een burnout. De diagnose werd gesteld op basis van hun verhaal en soms lichamelijk onderzoek. Sommige cliënten...

Hartcoherentie voor balans

aug 14, 2013 | Overig

Wil je meer weten of jij stressgerelateerde klachten hebt? Cliënten geven aan dat ze dit veel eerder hadden moeten doen.  Het is mogelijk om bij Manage Vitaal een afspraak te maken voor een intakegesprek, zodat je je vragen kunt stellen over stressgerelateerde...

Voor een gezonde dosis energie

aug 14, 2013 | Overig

Werk/privé en/of mantelzorg combineren kan mits… Je grenzen kunt stellen en goed voor jezelf weet te zorgen. Wist je dat piekeren, spanning in je lichaam, slecht slapen,  (over)vermoeidheid stressgerelateerde klachten zijn? Cliënten die bij Manage Vitaal komen...

Geen tijd voor burnout

aug 6, 2013 | Boeken Stress

ISBN 9055943142, uitgever Scriptum Frank Schaper is schrijver, personal coach en adviseur. www.frankschaper.nl Het boek ‘Geen tijd voor burnout begint met ‘Wie vlamt kan opbranden. Dan móet hij iets doen aan zijn innerlijk’. Waarom negeren mensen de...